大頭威 (-__-)y-- ~

中坑溪為大豹溪上游，屬於「幼年期」溪流，河谷坡度陡峭，河川侵襲及推擠作用力甚強，谷地落差大，整條溪流呈現多樣化景觀。涉溪向上溪谷平緩，一路慢慢行走，欣賞大自然的生態及美景，途中有一些小短瀑，可玩水享受天然SPA。更往上走，即是陡峭的溪谷及瀑布群；其中以姊妹瀑布、雲心瀑布、森山瀑布所組成的「雲森三瀑」為代表。溪谷間的自然景觀與植物資源豐富，有繁茂的天然闊葉林，樹林間富含芬多精，飛瀑間陰離子多，讓人滿心舒暢、精神渙發，夏日來此溯溪正是最佳時機，保證不虛此行。
 
8月22日（六）
08:00 大阪根森林溫泉度假村門口(車輛會合前往熊空車站)
08:30 三峽中坑溪起溯點(著裝/熱身/安全解說)
09:00 下水起溯(踏石,戲水)
11:30 姊妹瀑布(休息午餐)
15:00 雲森瀑布
15:20 從山路折返
16:00 返抵起溯點換裝
16:30 回程

費用：
200元(保險、午餐、團體裝備)+頭盔(20元)、救生衣(50元)、溯溪鞋(租50元/買342元)、防寒衣(200元)

個人裝備：
(必備)
頭盔、救生衣、溯溪鞋，排汗衣褲或泳裝、防水袋或背包(可數人共用，並作防水措施，如防水袋或雙層垃圾袋)、工作手套或露指手套、眼鏡固定繩、蛙鏡、飲用水、行進糧(行進間補充能量)、個人餐具(請盡可能使用環保餐具，減少垃圾量)、換洗衣物(放置車上)及浴巾、健保卡
(建議)
防寒衣、護膝、防曬油、遮陽帽、魔術頭巾、簡便雨衣或風衣(休息時穿著可保暖)、涼鞋

團體裝備：
30米浮水繩、輔助繩*1、扁帶、扣環、更衣帳*2、爐頭*2、瓦斯*3、鍋具、午餐、防水相機*2、無線電*4

注意事項：
1.活動行進中請相互照應，不得私自任意行動，請遵守領隊嚮導指令，並請全程穿戴頭盔、救生衣、溯溪鞋。
2.請確實修剪指甲，指甲太長，攀岩時若不小心，指甲會撕裂，會傷到手指。
3.不得任意丟棄垃圾，垃圾帶離活動區，妥善處理。如需方便時，請遠離水源，注意周邊環境安全，嚴禁在石壁下或懸崖邊，以免招落石擊中及墬落，也勿在草叢深處，造成毒蛇咬傷意外事件發生。
4.請穿長袖快乾衣物，勿穿著長牛仔褲，參加溯溪，以免長時間緊貼身體，造成活動困難及寒冷失溫情形發生。
5.請大家發揮愛心，響應共乘活動，減少不必要的污染，並請支援無交通工具之夥伴一同前來。